小贴士 ：

　　1 ，农家锅炖玉米棒子 2个、农家锅炖桂皮，农家锅炖

　　11大火烧开 。农家锅炖要不藕合玉米不进味。农家锅炖白砂糖 10g、农家锅炖

农家锅炖

　　6藕去皮洗净切块 。农家锅炖糖 ，农家锅炖放入腌制好的农家锅炖排骨和猪蹄翻炒 。

　　12转小火盖盖炖1个小时 。农家锅炖

　　4拌匀腌制两个小时 。农家锅炖葱姜，农家锅炖不要加味精。农家锅炖八角 2粒 、农家锅炖

　　14盖盖炖25分钟。

　　食材明细：猪蹄子 1只、五香粉，

　　15最后放入杏鲍菇炖。酱油 10ml

　　做法：

　　1排骨斩块洗净 。

　　10加入酱油，

　　9炒至出油  。炖是时间要足，杏鲍菇 200g 、藕 500g  、

　　3加入葱姜，

　　2，清水 1200ml、五香粉 ，桂皮 3g、酱油 。孕妇饮食 ，

　　16盖盖炖10分钟关火即可。

　　2猪蹄子斩块洗净。

　　5玉米棒子切成5公分宽的段。排骨 700g 、八角，水炒匀 。

　　8热锅下油，盐 6g、

　　7杏鲍菇切滚刀块。五香粉 5g 、花生油 30ml 、美极鲜 ，美极鲜 10ml 、

　　13再放入藕合棒子 。